Draag zorg voor jezelf!

Boost jouw weerstand, verbeter jouw immuniteit, maak jouw lichaam sterker!

Neem elke maand een momentje de tijd om volledig op te laden, even kiezen voor jezelf en je laten verwennen.

Jouw stresslevel zal naar beneden gaan, jouw lichaam krijgt daardoor de mogelijkheid om zichzelf te herstellen, sterker te maken!

Happy beautiful girl holding her cheeks
Activeren bloedcirculatie en stofwisseling
  • Versnelt de afvoer van afvalstoffen.

  • Aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof gaat sneller.

  • Dus sneller herstel!

  • Je huid ziet er frisser uit, je zal meer stralen.

Image by Fabian Møller
Minder spanning dus:
  • Je kan dieper ademhalen, dat maakt jouw hart en longen blij.

  • Jouw geest wordt helderder, dus betere concentratie.

Virus attack, defend from the virus conc
Aanmaak van meer witte bloedcellen.

Versterkt jouw immuniteit en 

Beschermen jou tegen:

  • Ziekte

  • Virussen

  • Alles wat niet in jouw lichaam hoort te zijn.

Beautiful couple standing at balcony. Ma
Door de aanraking:
  • komt het knuffelhormoon oxytocine en het gelukshormoon endorfine vrij.

  • Deze hormonen geven jou een veilig en goed gevoel.

  • Wat ook zijn voordelen heeft voor jouw weerstand en immuniteit!

Image by Ale Romo Photography
Minder stress dus:
  • Minder stresshormoon cortisol

  • Meer energie voor jouw afweersysteem.

  • Betere bescherming en herstel van jouw lichaam om jou te beschermen tegen ziekten en virussen.

Inspirational motivational quote  - You
En nog zoveel meer...

Neem de tijd en doe de investering in jezelf, je krijgt er iets onbetaalbaar voor terug!

Voordelen van jouw me-time momenten:

"Neem de tijd en doe de investering in jezelf,

je krijgt er iets onbetaalbaar voor terug."