Gebruik deze magnesiumolie plaatselijk of voor totale ontspanning van de spieren of als deo.
 
De snelste plekken voor opnamen zijn:
	
Voeten
	
Buik 
	
Oksels
	
Of plaatselijk op pijnlijke plekken of bij krampen
 
Het is niet echt een olie maar een olieachtige textuur, is volledig puur zonder extra toevoegingen.
 
2 x per dag 10 sprays is een goede aanvulling van jouw magnesiumbehoefte,
Laat 10min. inwerken en spoel af als dit aangenamer voor je aanvoelt, het hoeft niet.
Het kan een beetje prikken, is het te heftig voor je dan maak je de huid vooraf nat.
 
Ook ideaal te gebruiken voor de massage, je zal jouw massage als extra ontspannend ervaren.
 
Ook ideaal als mondspoeling:
	
versterkt tanden en tandvlees
	
ontstekingsremmende werking
	
versterkt de afweer tegen bacteriën
	
werkt lokaal, maar ook via de slijmhuid in de huid wordt het magnesium extra opgenomen.
	
1 deel magnesiumolie of 2 of 3 delen water
	
spoel minimum 1 min., niet inslikken